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海産 やまぐち > おいしいたこレシピ−その3−

おいしい平郡島のたこを使ったたこレシピ素材がおいしいので、どんなお料理もプリプリのたこのおいしさを味わえます。

*平郡ダコのカルパッチョ *タコとトマトのマリネ *タコのガーリック焼き
*たこと水菜のパスタ *タコ入り卵焼き *タコの天ぷらたこ焼き風
*キムタコ *タコときゅうりの酢の物 *タコと大根の煮付け
*タコめし *タコチャーハン  

 

■キムたこ

キムタクではありません。(^^ゞ キムたこです。要はキムチとたこをからめただけなんですけど、ごま油ときゅうりを入れることで、旨さバクハツ、ビールに相性バツグンです。

<材料>2人分
たこの足 1本(70g)  
白菜キムチ 70g  
きゅうり 1本  
しょうゆ 小さじ1  
ごま油 小さじ2
<作り方>
(1) たこは一口大の乱切りにする。
(2) きゅうりは両端を切り落として、すりこ木などでたたき、ひと口大に割る。
(3) たこときゅうりをしょうゆであえ、5分ほどおいて下味をつけ、出て来る水気をざっときる。
(4)(3)にひと口大に切った白菜キムチとごま油を加えてあえる。

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■たこときゅうりの酢の物

簡単で定番だけどやっぱり食べたい一品。お風呂上りのビールと酢の物で一日の疲れを癒してください。

写真撮影中
しばらくお待ちください。
<材料>
たこ足・1〜2本
きゅうり・1本
塩・少々

<合わせ酢(甘酢)>
 酢 大さじ4
 砂糖 大さじ2
 塩 小さじ1
<作り方>
(1)ゆでたたこを塩水で洗い、水気をきって、ひと口大の乱切りにする。
(2)キュウリは薄い輪切りにし、ボールに入れ塩小さじ1/2をふり15分くらい待ちます。
(3)しんなりしてきたら軽くもみ、ギュッとしぼり水気を切ります。
(4)ボウルに<合わせ酢>を合わせ、たこ、きゅうりを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

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■たこと大根の煮付け

こちらは日本酒や焼酎に合う、昔からの煮付けです。味のしみ込んだたこと大根は晩酌のあてに最高!しかも栄養満点ですので、お子さんのご飯のおかずにもばっちり。

<材料>
ゆでだこ(足) 2〜3本 ひと口大に切る
みりん 大さじ2  
しょうゆ 50cc  
酒 100cc  
砂糖 大さじ2  
削り節 ひとつかみ  
ゆずの皮のせん切り 適量  
<作り方>
(1)大根 1/4本を皮をむいて輪切りにし、ひとつを2〜4等分にする。米のとぎ汁で下ゆでする。
(2) 鍋に水900cc、みりん、しょうゆ、酒、砂糖を入れて煮立て、たこを入れて落としぶたをし、中火で約15分煮る。
(3) アクをとり、大根を加え、ペーパータオルで包んだ削り節を入れ、さらに30〜40分弱火でコトコト煮る。
(4) 竹串を刺してみて、たこにスーッと通るようになったら火を止め、そのまま味をなじませる。
(5) 汁ごと器に盛り、ゆずの皮のせん切りをのせる。

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